【ゆるっと東洋医学】霜降（そうこう）とは？新着!!
ママの身体を整える秋のセルフケア 少しずつ朝晩の空気が冷たくなり、「秋らしくなってきたな」と感じる日が増えてきましたね。 10月下旬になると、二十四節気では「霜降（そうこう）」を迎えます。 なんだか一気に冬らしい名前です […]
【ゆるっと東洋医学】寒露とは？秋の乾燥・冷えに負けない身体づくり
こんにちは。高槻市の木のえ鍼灸整骨院です。 10月に入り、朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね。 昼間はまだ暖かいのに、朝起きたときや夜になると「ちょっと寒いな」と感じる日も増えてきます。 そんな季節の変化を表す二十四節 […]
子育て支援の視察に行ってきました♪｜産前産後のママの居場所をつくりたい
こんにちは！高槻市の木のえ鍼灸整骨院です♪ 先日、京都府南丹市八木町で、まちづくりや子育て支援の活動をされている NPO法人グローアップさんへ、視察に行かせていただきました！ 今回の視察で感じたことは、「こんな場所が地域 […]
10月の診療日時変更のお知らせ｜
こんにちは。高槻市の木のえ鍼灸整骨院です。 少しずつ秋らしい空気になってきましたね🍂 今回は、10月の診療日時変更のお知らせと、9月の近況、そして10月に開催する「ママ向けお茶会」についてご紹介します。 […]
秋の雨の日、なんとなく身体が重い…
「雨が降ると、なんだか身体が重い…」 「朝から頭がスッキリしない」 「肩や首がいつもより凝る」 「なんとなく疲れが取れない」 そんなことはありませんか？ 秋になると、夏の暑さが少しずつ落ち着いて過ごしやすくなる一方で、雨 […]
【イベント開催】妊娠中・子育て中のママへ
10月28日に「ママ向けお茶会」を開催♪ 高槻市氷室町にある木のえ鍼灸整骨院です。 「鍼灸整骨院って、身体が痛くなったときに行くところでしょ？」 もしかすると、そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。 もちろん […]
【ゆるっと東洋医学】秋分の過ごし方
秋分の日は「秋の体」に切り替えるタイミング 9月23日は「秋分の日」 まだまだ暑さが残っていると、「本当にもう秋なの？」と感じる方も多いかもしれません。 東洋医学の考え方では、季節は突然変わるものではなく、少しずつ移り変 […]
高槻市で腰痛にお悩みの方へ｜座りっぱなし・立ち仕事で腰がつらいときに見直したいこと
「仕事が終わる頃になると腰が重い」 「長時間座ったあと、立ち上がるときに腰がつらい」 「朝起きたときから腰がスッキリしない」 そんな腰痛に悩んでいませんか？ 腰痛というと、重い物を持ったときなどに突然起こるイメージがある […]
秋におすすめの肩こり解消法｜季節の変わり目に身体を整えるセルフケア
「夏の間はそこまで気にならなかったのに、秋になってから肩が重い」 「朝晩が涼しくなってくると、首や肩がガチガチになる」 そんな身体の変化を感じていませんか？ 秋は過ごしやすい季節というイメージがありますが、実は 肩こりや […]
木のえ鍼灸整骨院が伝える「体温ケア」
本町で健康セミナーを開催しました！ こんにちは。大阪府 高槻市の木のえ鍼灸整骨院です。 先日、大阪の本町にて 「集中力が続かない その原因は体温かも？」 というテーマで健康セミナーを開催しました。 当日は、日々お仕事や家 […]