ゆるっと東洋医学

2026年10月23日

ママの身体を整える秋のセルフケア少しずつ朝晩の空気が冷たくなり、「秋らしくなってきたな」と感じる日が増えてきましたね。 10月下旬になると、二十四節気では「霜降（そうこう）」を迎えます。なんだか一気に冬らしい名前です […]

2026年10月8日

こんにちは。高槻市の木のえ鍼灸整骨院です。 10月に入り、朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね。昼間はまだ暖かいのに、朝起きたときや夜になると「ちょっと寒いな」と感じる日も増えてきます。そんな季節の変化を表す二十四節 […]

2026年9月26日

秋分の日は「秋の体」に切り替えるタイミング 9月23日は「秋分の日」まだまだ暑さが残っていると、「本当にもう秋なの？」と感じる方も多いかもしれません。東洋医学の考え方では、季節は突然変わるものではなく、少しずつ移り変 […]

2026年8月18日

夏の疲れを秋に持ち越さないための東洋医学的な養生法「まだまだ暑いのに、もう秋なの？」 8月になると、そんなふうに感じる方も多いのではないでしょうか。実際、夏の暑さはまだまだ続きます。大阪・高槻でも厳しい暑さが続き、冷 […]